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紅葉
こんにちは☆坂田です(●＾∀＾●) 台風も過ぎ去り、ようやく秋な気候になってきましたね！ もうそろそろ「紅葉」でも!! と思っていましたが、見頃は１１月中旬らしくまだまだ先… １０月下旬でも見れるのは見れま [...]
夏バテならぬ秋バテ？？？
皆様いかがお過ごしでしょうか？？？ 先日の雨のせいなのか少し暑さも和らいできた今日この頃ですが・・・ やはり少し体調を崩されてる方もいらっしゃるようで、最近定期的にハリに通っていましてそこでのお話なのです [...]
アンチエイジング 食べ物1
今日は、アンチエイジングに効く食べ物をご紹介したいと思います。 まぁ、日頃バランスのとれた食事を心がけてれば良いのですが、仕事に家事にお忙しいとツイツイ簡単なものになりがちですね～(^_^;) [...]